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Ana Patricia Marín Márquez

El taller de “Arte Terapia: Un apapacho creativo” surge al captar y empatizar con un una necesidad  general de las personas, agudizada en este tiempo de aislamiento social a causa de la emergencia sanitaria; “descansar y despejar la mente.” Esta necesidad no es menor cuando se escucha como un requerimiento que apunta hacia la salud mental. 

Para favorecer la capacidad resiliente de las personas y con ello de los entornos sociales en los que  viven es necesario brindar estrategias que ayuden a mejorar y sostener la salud mental. Una de esas estrategias es el arte pero no solo aquel del que somos espectadores, sino cuando participamos como creadores. 

El presente proyecto de taller pretende brindar un espacio de contención a los participantes, en el  cual poder relajar la mente y aperturarla para emprender y aprehender un proceso creativo en un contexto terapéutico, a través de la técnica de acuarela con tintas naturales hechas en casa con materiales de uso común y amigables con la naturaleza. El taller es una herramienta de apoyo para convertir las vivencias en representaciones simbólicas y relatos. Al crear me convierto en autor de mi mundo interno, lo puedo compartir y adquiero libertad emocional (Boris Cyrulnik 2001). 

Se trata de Introducir a las personas en los beneficios de involucrarse y disfrutar de la lúdica creativa,  motivarlos a continuar explorando ese sendero y generar experiencias para ser compartidas ya sea en el ámbito educativo o en las diversas labores que los participantes desarrollen. 

Materiales

Se entregara a los participantes vía e-mail un kit de material didáctico, con una semana de anticipación, con la teoría sobre la  fabricación de las tintas acuarelables naturales y la fabricación de herramientas. Este contendrá información por escrito y videos que les ayudarán a complementar lo aprendido en cada encuentro y tenerlo como material de consulta. 

Materiales a utilizar. 

- 9 Hojas gruesas, tamaño carta como mínimo; pueden ser de block de dibujo, cartulina  Bristol o si pueden conseguir papel para acuarela libre de ácido mucho mejor. Se puede probar usando diversos tipos de hojas.
- Lápiz 
- Cinta masking tape 
- Engrapadora 
- Un cartón grueso y firme o un pedazo de MDF con una medida mayor a las hojas que se vayan a utilizar. 
- Varios recipientes pequeños y limpios con tapa, por lo menos 5. 
- 1 pincel de pelo fino para acuarela 
- Tablita o plato para picar, cuchillo o rayador y cuchara. 
- Mortero de cerámica (opcional) 
- Trapito para limpiar 

Materiales de origen natural:

Emplearemos diversos tipos de verduras y/o especias para crear las tintas acuarelables, dependerá  de lo que se tenga en casa. Mencionaremos algunas como referencia sugerida: cáscara de cebolla blanca y morada, tallos de betabel, las hojas externas de la col morada, cáscara de naranja rallada y seca, cáscara de mandarina rallada y seca, cáscara de limón rallada y seca, cúrcuma, canela, café soluble. 
- Vinagre blanco 
- Jugo de limón 

Materiales de descarte reciclables:

Utilizaremos materiales de descarte de acuerdo a lo que el participante tenga en casa, como sugerencia mencionamos algunos:
- Un vasito limpio tipo los de yogurt
- Ligas
- Estambre (muy poco)
- Hilo de rafia (muy poca)
- Palitos de paleta, abatelenguas, pinceles viejos etc.
- Cepillo de dientes viejo